進化型バレーボールシステム 第7回オンラインクリニック・中身
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進化型バレーボールシステム 第7回オンラインクリニック
進化型バレーボールシステムオンラインクリニック「Q&Aセッション、ディフェンス&リベロ、ディフェンスからの攻撃、海外トップチームの分析」第7回クリニック予定内容■特別Q&Aセッション・ネットプレイについて(練習方法/動画使用)・ブロック後のセンタープレイヤーの動き(移動方法・移動ポイント)について・リベロに必要な練習について 予定■メインテーマ「アタック・レシーブ(ディグ)について」・姿勢・体勢(レシーブ前とレシーブ時)・コンタクトの仕方・動き(フットワーク)とタイミング・オーバーハンドでのレシーブ・基礎・技術を習得するための練習方法・2人、3人での一連動作・カバーする動作→繋ぐ動作→攻撃に転じる動作 等・反射力を高めるトレーニング方法・観察力・予期力・判断力・足立オリジナル理論(ボールをコートに落とさないカバーリング)・基本的システム他■「海外映像分析・解説」・トップチームの守備から攻撃を解説・トップ選手が改善すべき点を説明他■Live Q & A■進化型オリジナルDVD紹介)
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